- Factores Climáticos y su Impacto en la Salud
Morelia, Michoacán, 11 de enero de 2025.- Las bajas temperaturas y las lluvias propias de la temporada invernal pueden detonar o agravar diversas enfermedades, particularmente aquellas relacionadas con afecciones reumáticas y problemas dermatológicos, según alertó la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM).
Recomendaciones para Pacientes con Afecciones Reumáticas
La SSM enfatiza la importancia de llevar una alimentación rica en calcio y vitamina D, así como realizar actividad física regular para mitigar los efectos del frío en los músculos y articulaciones, que tienden a estar más contraídos durante esta época, lo que incrementa la percepción de dolor.
Cuidados de la Piel en Temporada Invernal
Las bajas temperaturas también pueden causar problemas en la piel, como deshidratación, descamación, enrojecimiento y picazón, además de agravar padecimientos crónicos como la rosácea y la psoriasis. Para prevenir y tratar estos problemas, la SSM recomienda:
- Mantener la piel hidratada con cremas dermatológicas recetadas por especialistas.
- Hidratar los labios de manera constante.
- Ducharse con agua tibia.
- Consumir entre 1.5 y 2 litros de agua diariamente.
- Incluir frutas y verduras ricas en vitamina C en la dieta.
Evita la Automedicación
La SSM hace un llamado a no automedicarse, ya que esto puede agravar los problemas de salud. Ante cualquier malestar o condición persistente, se recomienda acudir a un especialista para recibir un tratamiento adecuado.
Prioriza tu Salud
Siguiendo estas recomendaciones, la Secretaría de Salud de Michoacán busca proteger a la población y minimizar los riesgos asociados a las condiciones climáticas de esta temporada.
